Tips para dejar los nervios y la ansiedad en esta cuarentena
Durante esta época cargada de tensión, lo mejor es crear un espacio de paz mental. Llena tu hogar de calma y serás más productivo, pero mientras esté presente la ansiedad, tendrás bloqueos. Estos son los tips que podrás aplicar: Busca tu equilibrio Lo lograrás realizando actividades físicas dentro de casa, escuchando música instrumental, teniendo intimidad […]
